Yeni elmi araşdırma sübut edib ki, yetkin yaşda fiziki aktivliyə başlamaq belə, ölüm riskini 20%-ə qədər azalda bilər.

Yeni elmi araşdırma sübut edib ki, yetkin yaşda fiziki aktivliyə başlamaq belə, ölüm riskini 20%-ə qədər azalda bilər.

Müntəzəm idman, quş əti və yağlı balıqlarla zəngin pəhriz beyin sağlamlığını qorumağa kömək edə bilər. Redaktor.az xəbər

Yüksək qan təzyiqi milyonlarla insana təsir edən, vaxtında müdaxilə olunmadıqda isə ciddi sağlamlıq fəsadlarına səbəb o

Bədəninizin sağlamlığını qorumağın ən təsirli yollarından biri idman etməkdir. Yeni bir araşdırma göstərdi ki, qısam

Hər nə qədər yeni xəstəliklərdən olduğu düşünülsə də, əslində, Demans (ağıl zəifləməsi) xəstəliyinin tarixi çox qədim d

Nəfəs darlığı, tez yorulma, təzyiqin dalğalanması bunlar sadəcə stress və ya yorğunluğun nəticəsi olmaya bilər. Bu kimi

Bakıda velosiped istifadəsi günü-gündən genişlənir. Şəhər daxilində velosiped sürmək istəyən sakinlər üçün yaradılan sta

Bakıda velosiped istifadəsi günü-gündən genişlənir. Şəhər daxilində velosiped sürmək istəyən sakinlər üçün yaradılan st

Yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik olaraq mümkün fiziki fəaliyyətləri necə müəyyənləşdirdiyi

Bakı, 28 iyun, AZƏRTAC Amsterdam Universitetində aparılan yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik ol

Amerikalı marketinq mütəxəssisi Sara Santli Fallau "Qonşuluqdakı milyonçular: Sərvət qazanmaq üçün uzunmüddətli strateg

Velosiped sürmək demensiya riskini azaldır. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu barədə Çinin Huazhong Elm

 “Yay fəslində immunitet müəyyən səbəblərdən zəifləyə bilər. Bu fəsildə bitkilərin çiçəklənməsi ilə əlaqədar pollinoz ad

Velosiped sürmək Demans və Alzheimer xəstəliyi riskini azaldır. "Unikal" xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı alimlər

Velosiped sürmək demensiya və kəmağıllılıq riskini 40 faizədək azaldır.  Avtosfer.az xəbər verir ki, bu qənaətə avropalı

Bakı, 14 iyun, AZƏRTAC Yeni araşdırmaya görə, orta yaşda müntəzəm olaraq velosiped sürmək demensiya riskini azalda və

Son zamanlar əhali arasında sağlamlığa dair narahatlıq doğuran məsələlərdən biri də xolesterin səviyyəsinin artması ilə

Müasir dövrdə texnologiyanın inkişafı, oturaq iş rejimi və gündəlik həyatın asanlaşması insanların fiziki aktivliyini c

60 yaşa çatdıqdan sonra qaçmaqdan vaz keçib, onu başqa hərəkətlə, məsələn, Nordic gəzintisi ilə əvəz etmək daha yaxş